إليك ما يجب معرفته عن الأشعة فوق البنفسجية حيث من المتوقع وجود مستويات عالية من الأشعة فوق البنفسجيةتم النشر في الساعة 08:53 بتوقيت جرينتش
كانت مستويات الأشعة فوق البنفسجية مرتفعة للغاية في العديد من المواقع طوال عطلة نهاية الأسبوع الطويلة. تتوافق الأشعة فوق البنفسجية العالية مع مؤشر 6 أو 7 في النطاق من 0 إلى 11+.
في الصيف البريطاني، عادة ما يكون مؤشر الأشعة فوق البنفسجية حوالي 5-6، فقط في ظروف استثنائية يمكن أن يرتفع إلى 8.
هل الأشعة فوق البنفسجية خطرة؟
غالبًا ما يجلب الطقس الدافئ مستويات عالية من الأشعة فوق البنفسجية، التي تنبعث من الشمس وتخترق الغلاف الجوي للأرض.
الأشعة فوق البنفسجية ليست دائما خطيرة. إنه مفيد لأنه يسمح لبشرتنا بإنتاج فيتامين د الأساسي.
وهذا مهم لوظيفة العظام وخلايا الدم وجهاز المناعة.
لكن كل تعرض للأشعة فوق البنفسجية يزيد أيضًا من خطر الإصابة بسرطان الجلد لأن الأشعة فوق البنفسجية تدمر الحمض النووي في خلايا الجلد، مما يؤدي إلى سرطان الجلد.
كما أنه يلعب دورًا مهمًا في شيخوخة الجلد، مما يسبب التجاعيد والطيات المترهلة.
ما هو مؤشر الأشعة فوق البنفسجية؟
تختلف مستويات الأشعة فوق البنفسجية على مدار اليوم. أعلى القراءات تحدث خلال الأربع ساعات حول “الظهيرة الشمسية” عندما تكون الشمس في أعلى مستوياتها – عادة من وقت متأخر من الصباح إلى وقت مبكر من بعد الظهر.
كلما زاد العدد، زادت احتمالية التسبب في تلف الجلد والعينين، وكلما قصر الوقت الذي يستغرقه حدوث الضرر.
